CV voor jongeren: voorbeelden en template (2026)

Het schrijven van je eerste cv voelt alsof je wordt gevraagd een samenvatting te schrijven van een boek dat je nog niet hebt gelezen. Je staart naar de lege pagina en denkt: "Ik heb nog nooit iets gedaan wat hierop kan."

Dat gevoel is volkomen normaal, en volkomen onterecht.

Of je nu 15 bent en een bijbaantje zoekt voor het weekend, of 18 en solliciteert naar je eerste echte baan, je hebt vrijwel zeker meer te bieden dan je denkt. Oppassen telt mee. Vrijwilligerswerk telt mee. De social media van het voetbalteam van je school beheren telt mee. Die keer dat je een inzamelingsactie organiseerde voor een goed doel in de buurt? Dat telt absoluut mee.

De kunst is niet om indrukwekkende ervaring te hebben. Het gaat erom dat je weet hoe je de ervaring die je al hebt het beste presenteert. Werkgevers die jongeren aannemen, verwachten geen gepolijst professioneel verleden. Ze zoeken iemand die betrouwbaar, enthousiast en leergierig overkomt. Dat is een veel lagere drempel dan de meeste jongeren denken.

Aan het einde van deze handleiding heb je een compleet cv klaarliggen om te versturen. Laten we er samen aan beginnen.

Wat werkgevers echt verwachten van jonge sollicitanten

Hier is iets wat je misschien zal verrassen: wanneer een manager van een café, winkel of zwembad het cv van een jongere leest, zoeken ze niet naar werkervaring. De meeste jonge sollicitanten hebben die nog niet, en dat weten werkgevers ook wel.

Waar ze werkelijk naar zoeken, is het bewijs dat je op tijd komt opdagen, prettig bent om mee te werken en instructies opvolgt zonder dat er constant iemand op je vingers moet kijken.

Werkgevers die jongeren aannemen, letten specifiek op:

• Betrouwbaarheid: Kun je je aan een rooster houden? Ben je consistent komen opdagen voor iets (school, een sportteam, vrijwilligerswerk)?
• Communicatieve vaardigheden: Kun je klanten beleefd te woord staan? Kun je een fatsoenlijke e-mail schrijven?
• Enthousiasme: Wil je deze baan echt, of moet je solliciteren van je ouders?
• Beschikbaarheid: Wanneer kun je werken? Dit is vaak de belangrijkste factor bij parttime banen voor jongeren.
• Basisverantwoordelijkheid: Is er jou al eens eerder iets toevertrouwd? Passen op kinderen, geld beheren bij een schoolevenement, materialen beheren?

Een study by the National Association of Colleges and Employers toont aan dat probleemoplossend vermogen, teamwork en communicatie consequent de belangrijkste eigenschappen zijn die werkgevers zoeken in jonge kandidaten. Geen van die eigenschappen vereist een formele baan om te ontwikkelen.

Dus als je ooit in een sportteam hebt gezeten, hebt geholpen met het organiseren van een schoolevenement, vrijwilligerswerk hebt gedaan bij een voedselbank of een jongere scholier bijles hebt gegeven, dan heb je precies laten zien wat werkgevers willen zien. Voor details over het opmaken van je middelbare schoolopleiding, zie onze gids over how to list education on a resume.

Volledig voorbeeld cv voor jongeren

Voordat we elk onderdeel gaan ontleden, zie je hier hoe een compleet cv voor een jongere eruitziet. Dit is het cv van een 16-jarige die solliciteert naar een parttime winkelbaan:

EMMA RICHARDSON
Utrecht, NL | emma.richardson@gmail.com | 06 12345678

OPLEIDING
St.-Bonifatiuscollege, Utrecht
Havo (Verwacht examen: juni 2026)
- Profiel: Economie & Maatschappij
- Relevante vakken: Bedrijfseconomie, Engels, Informatica

VAARDIGHEDEN
- Klantenservice: Regelmatig klanten geholpen bij goede doelen-acties en koekjesverkopen op school
- Kassa en geldbeheer: Verantwoordelijk voor de wisselgeldkas en de opbrengsten tijdens inzamelingsacties op school (3 evenementen, in totaal meer dan EUR 400 opgehaald)
- Communicatie: Zelfverzekerd in het spreken met volwassenen en jongeren dankzij bijles en vrijwilligerswerk
- Digitale vaardigheden: Ervaren met Microsoft Office, Google Workspace en Canva
- EHBO: Certificaat Jeugd-EHBO behaald (2025)
- Talen: Engels (vloeiend), Frans (basis)

VRIJWILLIGERSWERK & EXTRACURRICULAIRE ACTIVITEITEN
Vrijwilliger, Stadsboerderij Utrecht | September 2024 - Heden
- Helpen bij de weekendopenstellingen voor bezoekers, ontvangen van gezinnen en beantwoorden van vragen over de dieren
- Assisteren bij het onderhoud van de verblijven en het klaarmaken van het voer voor meer dan 15 boerderijdieren
- Gewaardeerd door de beheerder vanwege de betrouwbare wekelijkse aanwezigheid gedurende 18 maanden

Peer Tutor (Bijlesgever), St.-Bonifatiuscollege | Januari 2025 - Heden
- Geven van wekelijkse bijles wiskunde aan leerlingen uit de tweede klas tijdens de middagpauze
- Voorbereiden van eenvoudige oefenbladen en oefenopgaven
- Geholpen 4 leerlingen hun cijfer met minstens één punt te verbeteren in het herfstsemester

Aanvoerder, Schoolhockeyteam | September 2025 - Heden
- Leiden van de warming-up, coördineren van de wedstrijddagen en communiceren met de tegenstanders
- Organiseren van een toernooi voor het goede doel dat EUR 250 opleverde voor de lokale voedselbank

PRESTATIES & CERTIFICATEN
- Maatschappelijke stage met succes afgerond (2025)
- Bonifatiuscollege Leerling van het Kwartaal, Voorjaar 2025
- Finalist regionale wiskundeolympiade (2024)

REFERENTIES
Op aanvraag beschikbaar

Dit cv bevat nul betaalde werkervaring, en is toch heel sterk. Elke regel toont een eigenschap waar een werkgever om geeft: betrouwbaarheid, initiatief, communicatie en verantwoordelijkheid.

Cv-onderdelen voor jongeren: een complete uitleg

Persoonsgegevens

Houd dit eenvoudig en professioneel. Vermeld:

• Volledige naam (groter lettertype, bovenaan de pagina)
• Woonplaats (je volledige adres is niet nodig)
• E-mailadres (een professioneel adres, dus geen sk8erboi2009@hotmail.com)
• Telefoonnummer (je mobiele nummer, zodat werkgevers je makkelijk kunnen bereiken)

Laat dit weg:

• Je volledige huisadres (woonplaats is genoeg)
• Je geboortedatum of leeftijd (niet verplicht en kan vooroordelen oproepen)
• Je social media-accounts (tenzij ze direct relevant zijn, zoals een link naar een portfolio)
• Een foto (niet verplicht in Nederland, al mag het wel als het professioneel is)

E-mailtip: Als je huidige e-mailadres een beetje beschamend is, maak dan een nieuwe aan. VoornaamAchternaam@gmail.com is altijd een veilige keuze. Het kost twee minuten werk en maakt een wereld van verschil in hoe je sollicitatie overkomt.

Opleiding

Voor de meeste jongeren is de opleiding het sterkste onderdeel op het cv. Het laat werkgevers zien dat je actief leert, deadlines kunt halen en structuur in je leven hebt.

Vermeld:

• Naam van de school en plaats
• Niveau en de richting waar je mee bezig bent (vmbo, havo, vwo, mbo)
• Verwachte examendatum
• Gemiddelde cijfers (als ze goed zijn, dus gemiddeld een 7 of hoger)
• Relevante vakken (vooral als ze aansluiten bij de baan)

Als je solliciteert naar een winkelbaan en je hebt het vak Bedrijfseconomie, vermeld dat dan. Als je solliciteert naar een bijbaan als bijlesgever en je staat een 8 voor Wiskunde, dan is dat zeker het vermelden waard.

Wat als je cijfers niet zo geweldig zijn? Laat ze dan gewoon weg. Richt je in plaats daarvan op je vakkenpakket, vakken die je leuk vindt en eventuele prestaties op school. Niemand verwacht dat een tiener louter tienen haalt, en er zijn genoeg andere manieren op je cv om je waarde te bewijzen.

Vaardigheden

Dit is het onderdeel waar jongeren zichzelf vaak tekortdoen. Je hebt meer vaardigheden dan je denkt. De sleutel is om specifiek te zijn in plaats van vaag.

Zwakke weergave van vaardigheden:

• Goede communicator
• Harde werker
• Teamplayer

Sterke weergave van vaardigheden:

• Klantenservice: Geholpen bij de kassa tijdens drie goede doelen-acties op school, waarbij meer dan 50 klanten per keer zijn geholpen
• Digitale vaardigheden: Ervaren met Google Docs, Sheets, Canva en basis videobewerking (CapCut)
• Organisatie: Roosters gecoördineerd voor een hockeyteam van 12 spelers tijdens het herfstseizoen
• EHBO: Certificaat Jeugd-EHBO behaald

Zie je het verschil? De tweede versie geeft bewijs. Het vertelt de werkgever wat je daadwerkelijk kunt, en niet alleen welke bijvoeglijke naamwoorden je gebruikt om jezelf te omschrijven.

Vaardigheden die jongeren vaak over het hoofd zien:

Voor een diepere blik op het identificeren en presenteren van je vaardigheden, bekijk onze resume skills guide.

Vrijwilligerswerk en vrijetijdsactiviteiten

Dit is het onderdeel dat voor de meeste jongeren "Werkervaring" vervangt, en het kan net zo indrukwekkend zijn als je het op de juiste manier opschrijft.

De kunst is om je vrijwilligerswerk en activiteiten precies zo op te maken als je bij een echte baan zou doen. Dat betekent:

• Functietitel en naam van de organisatie
• Data (maand en jaar)
• Opsommingstekens die beschrijven wat je deed, beginnend met actieve werkwoorden

Slecht voorbeeld:

Vrijwilliger geweest bij lokale kringloopwinkel

Goed voorbeeld:

Vrijwillig winkelmedewerker, Kringloop Utrecht | Maart 2025 - Heden

• Sorteren en prijzen van binnengekomen kleding en huisraad, gemiddeld 30 artikelen per dienst
• Klanten helpen bij hun aankopen en de kassa bedienen tijdens drukke zaterdagen
• Geholpen met het herinrichten van de boekenafdeling, wat zorgde voor een betere vindbaarheid en een stijging in de verkoop van 15% die maand

De tweede versie leest als een echte functiebeschrijving. Dat is precies de bedoeling. Werkgevers scannen cv's heel snel. Als je vrijwilligerswerk is opgemaakt als werkervaring, wordt het ook zo waargenomen.

Met vrijetijdsactiviteiten werkt het precies zo. Lid zijn van de debatclub is niet zomaar een hobby. Het is het bewijs van onderzoeksvaardigheden, spreken in het openbaar en snel kunnen nadenken. Spelen in het schoolorkest toont discipline, timemanagement en het vermogen om in een groep samen te werken.

Schrijf elke activiteit op met deze vraag in je achterhoofd: "Wat heb ik hier concreet gedaan en wat bewijst dit over mij?"

Prestaties en certificaten

Houd dit onderdeel kort en feitelijk. Noem prijzen, certificaten of erkenningen die je inzet of talent laten zien:

• Maatschappelijke stage (of speciale projecten)
• Schoolprijzen (Leerling van het jaar, vakprijzen)
• Wedstrijdresultaten (Wiskundeolympiade, sporttoernooien, debatwedstrijden)
• Certificaten (EHBO, voedselhygiëne, typevaardigheid, programmeercursussen)
• Scouting-insignes of leiderschapstrainingen
• Muziekdiploma's (HaFaBra, etc.)

Als je nog niet veel certificaten hebt, is dat geen probleem. Dit onderdeel is optioneel. Een cv zonder dit onderdeel is volkomen normaal en zal niet tegen je werken.

Voor meer informatie over hoe hobby's en interesses je cv kunnen versterken, zie onze gids over resume hobbies and interests.

Wat telt als ervaring? Meer dan je denkt

Een van de grootste obstakels voor jongeren is de gedachte dat ze niets hebben om op hun cv te zetten. De tabel hieronder laat veelvoorkomende activiteiten zien en hoe je ze kunt omzetten in waardevolle cv-ervaring:

Zie je de rode draad? Elk voorbeeld gebruikt een duidelijke functietitel, beschrijft specifieke taken en bevat cijfers of details waar dat mogelijk is. Je liegt of overrijft niet. Je beschrijft simpelweg wat je hebt gedaan in professionele taal.

Als je meer strategieën wilt voor het opstellen van een cv zonder traditionele werkervaring, lees dan onze gids over how to write a resume with no experience.

Cv voor jongeren per type baan

Verschillende banen vragen om verschillende kwaliteiten. Hier lees je hoe je je cv aanpast aan het type werk dat je zoekt.

Retail en horeca

Dit zijn de meest voorkomende eerste bijbaantjes voor jongeren. Filiaalmanagers en horeca-eigenaren letten vooral op:

• Beschikbaarheid: Geef duidelijk aan wanneer je kunt werken, in je motivatiebrief of via een korte regel op je cv
• Klantgerichtheid: Elke ervaring in de omgang met mensen, zelfs al was het op een schoolevenement
• Kassa-ervaring: Heb je ooit met geld gewerkt, cash aangenomen bij een actie of spullen verkocht?
• Betrouwbaarheid: Als je altijd netjes opdaagt op school, bij je sportclub of bij vrijwilligerswerk, laat dat zien dat je ook voor je werkdiensten klaarstaat

Onderdelen om nadruk op te leggen: Vaardigheden (klantenservice, kassa en geldbeheer), Vrijwilligerswerk (alles waarbij je met klanten te maken had), Opleiding (Bedrijfseconomie of vergelijkbare vakken)

Voorbeeld van een bulletpoint:

Beheerde de horecakraam tijdens de sportdag op school, waarbij meer dan 100 klanten werden bediend in 4 uur tijd en een wisselgeldkas van EUR 50 werd beheerd

Toezichthouder of badmeester

Deze rollen vereisen vaak specifieke certificaten, maar er wordt ook sterk gekeken naar volwassenheid en verantwoordelijkheid. Richt de aandacht op:

• Certificaten: Reddingsbrigade-diploma's, EHBO, reanimatiecertificaten of zwemcertificaten
• Verantwoordelijkheid: Ervaring met het oppassen op jongere kinderen of een leidende rol bij activiteiten
• Fysieke conditie: Actief lidmaatschap van een sportclub, zwemprestaties of survivaltochten
• Teamwork: Elke groepsactiviteit waarbij je nauw moest samenwerken met anderen

Onderdelen om nadruk op te leggen: Prestaties en certificaten (diploma's), Vrijetijdsactiviteiten (sport, Scouting), Vaardigheden (EHBO, toezicht houden)

Voorbeeld van een bulletpoint:

Zwemmend Redder certificaat behaald (2025) en wekelijks getraind om de conditie en reddingstechnieken op peil te houden

Bijles en huiswerkbegeleiding

Als je bijles wilt geven aan jongere scholieren of wilt werken in een bibliotheek of huiswerkinstituut, zijn je schoolprestaties het belangrijkst:

• Goede cijfers: Verwachte cijfers voor de vakken waarin je les wilt geven
• Ervaring met uitleggen: Peer tutoring, het helpen van jongere broertjes of zusjes, of klasgenoten helpen met moeilijke stof
• Geduld en communicatie: Elke rol waarin je iemand hebt geholpen om iets te leren
• Organisatie: Het voorbereiden van uitleg, plannen van lessen en bijhouden van de voortgang

Onderdelen om nadruk op te leggen: Opleiding (cijfers, relevante vakken), Vrijwilligerswerk (bijles, mentorschap), Vaardigheden (communicatie, organisatie)

Voorbeeld van een bulletpoint:

Gaf wekelijks bijles Engels aan 3 leerlingen uit de brugklas, bereidde oefenopgaven voor en hielp hen hun gemiddelde cijfer met een punt te verhogen

Kantoor- en administratieve stages

Dit komt iets minder vaak voor bij heel jonge scholieren, maar is steeds vaker een optie voor 17- en 18-jarigen. Werkgevers willen graag zien:

• Digitale vaardigheden: Microsoft Office, Google Workspace, professioneel mailen, basiskennis van spreadsheets
• Schriftelijke communicatie: Foutloze spelling, goede zinsopbouw en een professionele toon
• Organisatietalent: Archiveren, plannen, overzicht houden
• Initiatief: Voorbeelden waarin je zelfstandig een probleem hebt opgelost of iets hebt verbeterd

Onderdelen om nadruk op te leggen: Vaardigheden (digitale vaardigheden, organisatie), Opleiding (Informatica, Bedrijfseconomie), eventuele administratieve taken die je eerder hebt gedaan

Voorbeeld van een bulletpoint:

Een gedeeld Google Sheets-bestand opgezet om de planning, uitslagen en aanwezigheid van het hockeyteam bij te houden, ter vervanging van een onoverzichtelijke groepsapp

Tips voor de opmaak van je cv

De inhoud van je cv is het belangrijkst, maar de vormgeving bepaalt of iemand het überhaupt gaat lezen. Houd je aan de volgende regels:

Houd het op één pagina. Altijd. Geen uitzonderingen voor een cv van jongeren. Als je moeite hebt om een pagina vol te krijgen, is dat niet erg. Een halve pagina met sterke punten is beter dan een hele pagina vol met opvulling.

Kies een strakke, eenvoudige lay-out. Geen drukke graphics, felle achtergronden of gekke lettertypes. Kies voor:

• Een standaard lettertype (Arial, Calibri, Helvetica of Georgia) in grootte 10 tot 12
• Duidelijke, dikgedrukte tussenkoppen
• Dezelfde stijl op het hele document
• Normale marges (2 tot 2,5 cm aan alle kanten)

Gebruik een omgekeerd chronologische volgorde. Je meest recente activiteiten staan bovenaan binnen elk onderdeel.

Sla het op als PDF. Word-documenten kunnen er op een andere computer heel anders uitzien. Een PDF behoudt altijd de juiste lay-out. Geef het bestand een logische naam: Emma-Richardson-CV.pdf en niet cv definitief DEFINITIEF v3 (2).docx.

Gebruik opsommingstekens, geen lange lappen tekst. Een recruiter of manager scant een cv in de eerste ronde in slechts 6 tot 7 seconden. Bulletpoints zijn veel makkelijker te scannen dan grote blokken tekst.

Wees consistent. Als één functietitel dikgedrukt is, moeten ze dat allemaal zijn. Als één datum rechts is uitgelijnd, geldt dat voor alle data. Slordigheden vallen direct op.

Als je geen zin hebt in gedoe met de opmaak, heeft JobSprout gratis cv-templates die de lay-out automatisch voor je regelen. Je hoeft alleen de tekst in te vullen, en het sjabloon zorgt voor de juiste afstanden, lettertypes en opbouw.

Voor een gedetailleerde handleiding over de opbouw van je cv, bekijk onze gids over how to write a resume.

Veelgemaakte fouten door jongeren op hun eerste cv

Leren van de fouten van anderen is een stuk makkelijker dan ze zelf maken. Dit zijn de meest voorkomende fouten die we zien op cv's van jongeren:

1. Een onprofessioneel e-mailadres gebruiken

gamergirl2009@yahoo.com geeft een werkgever niet de juiste eerste indruk. Maak een eenvoudig adres aan zoals voornaam.achternaam@gmail.com. Het is gratis en binnen vijf minuten geregeld.

2. Overal "ik" schrijven

Je cv is geen opstel. In plaats van "Ik was verantwoordelijk voor het organiseren van de schoolmarkt," schrijf je: "Organiseren van de schoolmarkt, inclusief het coördineren van 8 kramen en 20 vrijwilligers."

Begin je opsommingen met actieve werkwoorden: beheren, opzetten, organiseren, helpen, leiden, coördineren, voorbereiden, uitvoeren, ondersteunen.

3. Te vaag blijven

"Geholpen bij evenementen" zegt niet zoveel. "Geholpen met het klaarzetten van de stoelen, bemensen van de ontvangstbalie en het wegwijzen van 150 gasten tijdens de diploma-uitreiking" zegt daarentegen heel veel.

Zorg dat elk punt antwoord geeft op: Wat heb je gedaan? Hoeveel of hoe vaak? Wat was het resultaat?

4. Overbodige persoonlijke informatie vermelden

Op je cv hoeft geen:

• Leeftijd of geboortedatum
• Volledig huisadres (woonplaats is genoeg)
• Namen of beroepen van je ouders
• Burgerservicenummer (BSN)
• Foto (tenzij er specifiek om wordt gevraagd, wat zeldzaam is)
• Sterrenbeeld (ja, dat hebben we echt weleens gezien)

5. Liegen of overdrijven

Het is verleidelijk als je denkt dat je nog te weinig ervaring hebt. Doe het niet. Werkgevers die jongeren aannemen hebben veel ervaring met sollicitatiegesprekken. Ze hebben overdreven claims snel door, en als je door de mand valt is je betrouwbaarheid meteen weg.

Wees liever eerlijk en specifiek over wat je wél hebt gedaan. Een oprechte omschrijving van je oppaswerk is altijd indrukwekkender dan een vage, opgeklopte kreet over "ervaring in strategisch jeugdbeheer."

6. Het cv langer maken dan één pagina

Als een directeur van een groot bedrijf zijn cv op twee pagina's kan krijgen, dan lukt het een jongere zeker op één pagina. Schrap alles wat niet direct bijdraagt aan je sollicitatie. Kwaliteit gaat altijd boven kwantiteit.

7. Niet controleren op spelfouten

Spelfouten en grammaticale missers zijn de snelste manier om direct afgewezen te worden, nog voordat iemand echt naar de inhoud heeft gekeken. Lees je cv hardop voor. Vraag je ouders, een docent of een oudere broer of zus om er even naar te kijken. Haal het door een spellingcontrole. En controleer het daarna nog een keer.

8. Hetzelfde cv voor elke sollicitatie gebruiken

Voor een baan in een winkel moet je andere accenten leggen dan voor een bijbaan als bijlesgever. Je hoeft niet telkens een compleet nieuw cv te schrijven, maar door je vaardigheden iets aan te passen en de volgorde van je punten te veranderen zodat ze aansluiten bij de vacature, maak je echt het verschil.

JobSprout kan je hierbij helpen door je cv af te stemmen op specifieke vacatures, zodat de meest relevante delen van jouw ervaring extra opvallen bij elke sollicitatie.

Tot slot

Je eerste cv is de start van je loopbaan. Het zal niet het beste cv zijn dat je ooit schrijft, en dat hoeft ook helemaal niet. Het doel is niet perfectie. Het doel is om een werkgever te laten zien dat jij iemand bent die een kans verdient.

Je hebt meer te bieden dan je denkt. Je schoolprojecten, je vrijwilligerswerk, het oppassen, je sportteam, het uitlaten van de hond van de buren... het telt allemaal mee. Het laat zien wie je bent, dat je je inzet en wat je kunt.

Zet het op papier. Zorg voor een nette opmaak. Controleer het nauwkeurig op fouten. En stuur het op. Bedenk dat elke werkende volwassene, van de directeur van een multinational tot de eigenaar van de winkel op de hoek, ooit ook die allereerste versie heeft geschreven. Zij zijn ook ergens begonnen, en nu is het jouw beurt.

Veel succes. Je kunt het!